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退休俱乐部app功能

【健康养生】这里有最科学的养生方法和生活小技巧；

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《退休俱乐部》旨在为中老年朋友提供最贴心的生活服务资讯，以及最实用的健康养生知识，和最及时的老年新政解读。全方位引领您的退休新生活。

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全世界都将面临老龄化的挑战，中国面对的问题尤其严峻，且无可逃避。不过，中国老年人的生活质量还有待提高。其实，在发达国家，老年人的生活也可以十分精彩，主要有志愿服务、创业、再就业三种选择。

在美国，65岁以上老年人中，参加志愿者服务活动的人口比重接近25%。也就是说，美国有1/4的老年人乐于参加志愿者活动，他们为需要帮助的人提供服务。按照志愿者全年服务时间长度来统计，65岁以上老年人全年提供志愿者服务的时间为94小时（中位数），其中，全年参加志愿者服务时间长达500小时的老年人占9.4%，参加志愿者服务时间达到100至500小时的老年人比重为36.5%。很显然，这与中国大妈只跳广场舞、只做自家“保姆”的现状，存在性质不同的社会效果。

在日本，抛去农业部份，2015年全日本有636万年龄在65岁以上的老人仍处在工作状态，比2014年提高了7.7个百分点。日本有专门进行老年人人才派遣的特色私人公司，名字就叫“高龄社”。这也意味着，日本每10个劳动力中，就有一个老人。老年人退休后创业的风潮也很盛，日本经济产业省下属的中小企业厅发布的调查报告显示，2015年，日本新创业人群中，约1/3是60岁及以上的老年人，30年前这个数字只是8%。

由此可见，老年人并不是社会的累赘或包袱，而是社会的人力资源和财富。据美国科学研究机构的权威数据显示，凡是能够走出家门，坚持参加社区服务，或是经常参加志愿者活动的老年人，平均寿命可以提高10岁。

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